Octubre 18, 2017.
Quienes disfrutan vivir la vida sanamente o buscan realizar un cambio para mejorar su bienestar general, van a estar interesados en saber que los días viernes 3, sábado 4 y domingo 5 de noviembre se realizará la 4° Versión de Expo Buena Salud, en Espacio Riesco.
Durante tres jornadas los asistentes podrán disfrutar de las novedades de los expositores, que girarán en torno a prevención y avances en medicina; bienestar y salud integral; psicología, actividad física y vida sana; nutrición y alimentación saludable; terapias alternativas y belleza.
Como en sus versiones anteriores, Expo Buena Salud se transformará en un espacio para quienes buscan mejorar su calidad de vida. Este año promete una interesante parrilla programática de charlas y talleres que serán parte de las zonas temáticas que compondrán la expo.
La Zona de Salud Integral será un espacio para hablar sobre felicidad, generosidad, bienestar, mindfulness, belleza, psicología (sueño, depresión, adicciones) y maternidad, entre otros. Expertos en estas materias estarán a cargo de charlas abiertas para todos los asistentes.
Por su parte, la Zona de Prevención y Avances Médicos estará reservada para hablar acerca de cuidados y avances en diabetes, cáncer, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, alzheimer, reumatología, entre otras dolencias. Connotados especialistas expondrán acerca de estas temáticas durante los 3 días que durará la feria.
La Zona Zen será un espacio de actividades relacionadas al yoga y meditación, donde se realizarán todas las mañanas clases de Ashtanga, Kundalini y Dynamic Hatha Yoga; junto a Meditación Zen, Biodanza, Mindfulness para madres, Sonoterapia Ancestral, Talleres de manejo de ansiedad y estrés, Reiki, entre otros.
Finalmente, la Zona Activa será un espacio abierto donde se dictarán clases masivas de Yoga, Baile, Zumba y más. La Expo será inaugurada con una clase de Vinyasa Krama Yoga el día viernes 3 de noviembre a las 11:00 horas, dictada por Francisco Palacios, Director Mahatma Yoga Studio.
El domingo 5 será el Día de la Maternidad, donde se programarán diferentes charlas durante la mañana y talleres en la tarde.
Las puertas estarán abiertas al público de 11:00 a 20:00 horas los tres días. Espacio Riesco está en Av. El Salto 5000, Huechuraba. La entrada para cada jornada tiene un valor de $ 4.500.
