Febrero 3, 2025
Sentir estrés ante situaciones puntuales es natural. “En un nivel adecuado, el estrés genera una alerta para evaluar la situación, de modo de poder resolverla o escapar. Sin embargo, cuando el estrés es excesivo, tiene consecuencias físicas y psicológicas”, explica el Dr. Rodolfo Philippi, Psiquiatra y Presidente de PSIFAM.
Estamos llegando a la recta final del año y muchos ya comienzan a sentir sus efectos, estando más ansiosos, cansados y con menos energía. Para sobrellevar estos estados existen múltiples alternativas, entre las que destaca la cosmética, pues existen variados productos elaborados con lavanda, planta que por sus propiedades medicinales desde hace siglos, logra relajar, reducir el estrés y la ansiedad, además de facilitar el sueño.
Enero 17, 2022 El Covid19 ha impactado en todos los ámbitos de la vida de las personas. Cuando comenzó esta pandemia, muy poco se sabía, y aún se desconocen algunos de los efectos que esta enfermedad causa en las personas que la han padecido. De acuerdo al estudio clínico Efluvio telógeno: una patología post […]
Enero 13, 2022 El estrés es una reacción psicológica y física normal ante las exigencias. Todas las personas pueden sentirse estresadas o ansiosas en algún momento de su vida, y esto puede ser un factor positivo cuando los motiva a desempeñarse bien. Sin embargo, cuando se mantienen altos niveles de estrés por un tiempo […]
Septiembre 22, 2021 De acuerdo a estudio Termómetro de Salud Mental en Chile presentado por la Asociación Chilena de Seguridad y la Universidad Católica de Chile, en el último año un 32,8% de las personas manifestaron problemas de salud mental asociados al estrés, angustia y depresión. Si bien es frecuente encontrar en la práctica […]
Mayo 14, 2021 El año pasado fue complejo para gran parte del país, y este año, a pesar de que parecía que todo andaría mejor, la realidad es distinta. Todos los problemas derivados de la pandemia están afectando la salud mental de las personas, deteriorando la calidad del sueño. Bajo esta realidad, Mia Soul […]
Diciembre 18, 2020 Helty, marca dedicada a brindar bienestar, salud y calidad de vida al alcance de todos, presenta sus gotas de rescate para suavizar en situaciones de emergencias. Las gotas de rescate, están compuestas por 5 flores de Bach: clematis, impatiens, rock rose, cherry plum y star of bethlehem. Ayudan a suavizar los […]
Diciembre 3, 2020 En las últimas décadas, las enfermedades de salud mental en Chile se han convertido en una gran preocupación para la población. Según cifras de la Encuesta Nacional de Salud (ENS) llevada a cabo por el Ministerio de Salud (Minsal), alrededor de 6,2% de la población padece un cuadro de depresión. Sus […]
Junio 25, 2020 El contexto de cuarentena en el que estamos viviendo ha desarrollado cuadros de ansiedad, angustia y depresión, entre otros. El encierro, la incertidumbre laboral y en el futuro han provocado alteraciones emocionales que pueden afectar las relaciones familiares, con amigos y el entorno en general. En este escenario aparece el Tapping […]
Noviembre 19, 2019 Si estás en medio de una situación estresante, con el ruido del tráfico, entre otros, y de repente sientes un pitido en el oído y luego silencio, seguramente has sido sorprendido por la sordera súbita o hipoacusia sensorial súbita. Por lo regular, esta pérdida se produce de forma rápida e inexplicable […]
