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Consejos para evitar intoxicaciones con frutas y verduras en verano

El verano es, para muchos, sinónimo de alimentos típicos de estas fechas. Sandías, duraznos, melones y verduras que durante la época estival toman mayor protagonismo en las mesas de las familias chilenas. Pero con las altas temperaturas también aparecen los riesgos de que estos alimentos se descompongan o que una mala manipulación de ellos provoque las siempre desagradables intoxicaciones alimentarias. A continuación, la nutricionista de la Clínica NúcleoSalud, Ruth Igor, entrega una serie de consejos para evitar problemas con las comidas durante el verano:

Ducray su fotoprotector facial para pieles grasas con tendencia acneica

Ducray destaca su producto estrella para el verano: un innovador cuidado facial diseñado específicamente para jóvenes y adultos a partir de los 12 años con piel propensa a imperfecciones y acné.

Visita la Ruta de la Piel Sensible de Cetaphil

Cetaphil y Farmacias Salcobrand, se unen para presentar la Ruta de la Piel Sensible, una experiencia que combina educación y cuidado de la piel en el Parque Metropolitano de Santiago.

Recomendaciones de Sportlife para entrenar según objetivos

Enero 31, 2024
Cuando tomamos la decisión de empezar a entrenar es clave tener los objetivos y metas claras para no fallar en el intento. Además, debemos ser constantes e ir paso a paso lograr lo que nos hemos propuesto.

Crema facial Solar Antiedad de Avène promete hidratación y protección permanente

La crema facial Solar Antiedad SPF 50+ es apta para pieles sensibles, contribuyendo significativamente a la prevención del fotoenvejecimiento. Sus beneficios incluyen una fotoprotección eficaz, la prevención del envejecimiento prematuro y una acción antioxidante, ofreciendo una rutina completa de protección solar para la piel; de acabado mate, te deja la piel radiante y flexible.

Cruz Verde destaca su catálogo en protección solar infantil

En esta época de alta exposición solar es fundamental proteger la piel de nuestros hijos. Mientras más pequeños comiencen con hábitos de protección, mayor será la conciencia que tendrán durante su crecimiento.

Consejos para cuidar la salud mental para quienes no saldrán de vacaciones este verano

Después de un año laboral y escolar, nuestra mente y cuerpo empiezan a mostrar signos de cansancio, anhelamos vacaciones. Sin embargo, hay ocasiones en que no es posible tomar un descanso. Frente a este escenario, “es necesario armar un plan de acción para crear instancias de relajo, descanso y diversión para evitar que decaiga la salud mental”, explica Viviana Daza, psicóloga de la Clínica NúcleoSalud.

Tips de Jergens para una piel saludable

Sentir la piel del cuerpo bien y saludable, da más seguridad. Afortunadamente, mejorar su apariencia y sensación es fácil, pues con sólo unos pocos cambios en la rutina, se diaria puede lograr mejoras significativas.

Consejos para el cuidado íntimo y la salud ginecológica en verano

Constantemente escuchamos que en verano aumentan las cistitis, ya sea por nadar en piscinas o en el mar y quedarse con el traje de baño mojado. En estricto rigor, las infecciones urinarias aumentan porque se trata de una infección que es de etiología bacteriana, y que tiene como origen frecuente el germen E. coli y el entorno propicio para una reproducción acelerada es un ambiente húmedo, ya sea en verano o en invierno.

Por qué los tratamientos de reproducción asistida deben acompañarse de apoyo emocional

Enero 10, 2024
Cuando se inicia o se atraviesa un tratamiento de infertilidad, contar con apoyo emocional es fundamental, porque si bien es un camino lleno de esperanza, los resultados no siempre son los esperados y los procesos pueden prolongarse por más tiempo de lo estimado, por lo que a veces las pacientes atraviesan por momentos de muchos temores, inseguridades o desesperanza, estados que, de no ponerles freno, pueden llevar a cuadros psicológicos más complejos.