salud – Datéate!

10ABR
2025

Conoce los riesgos de los miomas uterinos y sus tratamientos

Los miomas no tienen una causa 100% identificada, sin embargo sí se reconocen algunos factores de riesgo, como obesidad, antecedentes familiares, déficit de vitamina D, exceso de consumo de carnes rojas, bajo consumo de frutas y verduras, e hipertensión arterial.

27MAR
2025

Mamografías y chequeos dentales preventivos a $5.000 en Bupa, pagando con tarjetas del Banco Estado

Sólo hasta el próximo lunes 31 de marzo estará vigente esta promoción que busca incentivar los chequeos preventivos en quienes deben hacerse su mamografía, un examen necesario para detectar a tiempo el cáncer de mama.

26MAR
2025

Conoce los riesgos del consumo excesivo de proteína animal

Si bien es cierto que el consumo de proteínas es importante para el organismo, nunca hay que olvidar que lo que se busca es una alimentación equilibrada y variada, donde también deben estar presentes otros grupos de alimentos.

21MAR
2025

Incorpora a tu dieta aquellos alimentos que ayudan a la memoria y la concentración

El estrés propio del mes de marzo, puede hacer que nuestra concentración se vea afectada, pero hay algo que podemos hacer con la alimentación para ayudar al cerebro a funcionar mejor.

20MAR
2025

Consejos para cuidar la salud de nuestra columna vertebral

La salud de los huesos es muy importante para nuestro bienestar, especialmente si se trata de una parte tan fundamental como la columna vertebral, encargada de brindarnos soporte y movilidad, además de proteger el sistema nervioso central.

18MAR
2025

Con la nueva promoción de Sportlife pagas menos si entrenas más

El objetivo es uno solo y está muy claro: incentivar el hábito saludable de realizar actividad física. Por eso la propuesta de Sportlife para captar nuevos socios es el plan Si entrenas no pagas, que consiste en pagar sólo por los días en que no se ocupe el gimnasio, durante los dos primeros meses.

14MAR
2025

Cómo evitar los peligrosos golpes de calor en embarazadas

Estamos a menos de una semana de que comience oficialmente el otoño, sin embargo, como suele pasar en lo que se conoce como “media estación”, las temperaturas máximas pueden seguir siendo altas, refrescando solamente en los horarios en que se dan las temperaturas mínimas.

10MAR
2025

Cómo evitar los errores más comunes a la hora de intentar bajar de peso

Las cifras de obesidad y sobrepeso en el mundo, son cada vez más preocupantes, y Chile no está libre de esa realidad. Sin embargo, y a pesar de que la mayoría de las personas que quiere perder peso tiene un objetivo asociado principalmente a lo estético, las alertas ante los kilos de más, debieran estar puestas en las complicaciones de salud que pueden tener como consecuencia.

27FEB
2025

Nuevo Tour Corridas Milo llegará a Temuco, Concepción y Santiago

Como una linda manera de celebrar sus 15 ediciones, el Tour Corridas Milo anunció que durante los meses de abril, mayo y junio de este año, estará presente en las ciudades de Temuco, Concepción y Santiago para promover la vida sana y la actividad física.

20FEB
2025

Las personas mayores también pueden encontrar el amor, una felicidad que aporta a su salud y bienestar

Compañía y esperanza es lo que viene acompañado de encontrar el amor a cualquier edad, pero más aún cuando se trata de personas mayores, pues generalmente se trata de adultos que enviudaron, están separados o nunca se casaron.