runner – Datéate!

Conoce cómo el ejercicio cardiovascular ayuda a combatir la diabetes

  Noviembre 15, 2021 El deporte es una actividad que, en general, todos podemos disfrutar. Una buena caminata, dar un paseo en bicicleta o hacer running puede prevenir o controlar la diabetes, siempre que se tomen las medidas oportunas, como acompañar la práctica de algún ejercicio con una alimentación saludable para evitar la aparición de […]

Llega a las carreras más importantes de América con Copa

  Marzo 12, 2020 Continuando con sus acciones para fortalecer su presencia en el continente americano y ofrecer productos customizados a sus pasajeros, Copa Airlines invita a todos los fanáticos del running a conocer su programa Copa Runners, creado con el objetivo de convertirse en el aliado de los corredores para viajar a las principales […]

Novamed nos prepara para las corridas veraniegas

  Enero 8, 2019. Llegó el verano, y con él llegan también las famosas corridas veraniegas, un panorama ideal para realizar ejercicio, disfrutar al aire libre y compartir con toda la familia. Novamed, centro médico con expertos en el  tratamiento del sobrepeso, la obesidad severa y diabetes, recomienda para esta época de verano tener una […]

Cinco tips para empezar a correr después de los 40

Enero 11, 2017. Si estás pensando en comenzar a realizar alguna actividad física y te interesa correr, lo primero que debes hacer -independiente de la edad que tengas- es realizarte un chequeo médico completo, así tendrás la tranquilidad de que tu cuerpo está listo para enfrentar el nuevo estilo de vida. Y si ya pasaste […]