Soy de las personas que, sagradamente, usa protector solar en invierno y verano. Da lo mismo si el día está soleado o full nubes. Y como pueden ver, tengo MONTÓN de pecas, así que soy propensa a las manchas por el sol ☀️
2023
Tras años de investigación sobre el cuidado de la piel, Eau Thermale Avène presenta su último e innovador lanzamiento antiedad: Hyaluron Activ B3. Este tratamiento cuenta con una crema de día y una de noche, que proporcionan una experiencia única y rejuvenecedora, actuando directamente sobre el origen del envejecimiento para reducir visiblemente las arrugas de la piel aportando hidratación, firmeza y luminosidad.
Con la llegada de la temporada de frío, es crucial prestar especial atención a la salud de nuestra piel debido a los efectos adversos que las bajas temperaturas pueden tener en ella. El frío extremo y la baja humedad pueden llevar a diversos problemas dermatológicos, desde sequedad y descamación, hasta enrojecimiento e irritación.
La hidratación es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y la piel, que es el órgano más grande del cuerpo humano, además de requerir hidratación interna, mediante la hidratación y alimentación, necesita hidratación externa mediante productos como cremas y geles hidratantes.
Cada cambio que aplicamos en nuestra vida produce alteraciones en el sistema nervioso que afectan al cerebro, creando nuevos circuitos neuronales, los cuales modifican y determinan la forma en la que funciona nuestra mente, es decir, nuestros hábitos. Por ello, para acostumbrarnos a una nueva actividad debemos trabajar la parte subconsciente, la cual es la encargada de almacenar nuestros recuerdos y generar rutinas. Según expertos, este proceso se logra en 21 días, por lo que debemos repetir la rutina una y otra vez.
En los últimos años se ha visto el aumento en la preocupación por el cuidado de la piel, más que un pasatiempo de una o dos veces a la semana se ha convertido en un hábito diario. Es importante saber que no es necesario aplicarse una gran cantidad de producto, sino que saber cuáles y en qué orden aplicarlos. A continuación te compartiremos una rutina de 5 pasos que pueden hacer en casa y donde solo invertirán 10 minutos como máximo al día.