Si bien es cierto que el consumo de proteínas es importante para el organismo, nunca hay que olvidar que lo que se busca es una alimentación equilibrada y variada, donde también deben estar presentes otros grupos de alimentos.
2025
Etiqueta: recetas saludables
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2021
Greenpeace nos enseñará a preparar recetas sustentables
Junio 29, 2021 Dos de las más prestigiosas chefs de Argentina y Chile, Narda Lepes y Carolina Bazán respectivamente, presentarán en vivo mañana miércoles 30 de junio la preparación de un menú de dos tiempos de recetas de cocina sustentable y compartirán experiencias en torno al consumo responsable, alimentación saludable y economía circular, entre […]
2020
Tres recetas saludables y económicas para hacer en casa
Mayo 28, 2020 Si quieres cuidarte por dentro y por fuera durante esta cuarentena, elige comer de forma saludable para ayudar a tu familia a enfrentar mejor el Covid-19. Del menú que prepares estos días dependerá como responda tu organismo. Existen muchas preparaciones sanas y sencillas que te ayudarán a aliviar el trabajo en […]
2018
Benefit Nutrición nos enseña a preparar aperitivos saludables
Marzo 8, 2018. Las expertas de Benefit Nutrición quisieron datearnos con exquisitas recetas saludables para disfrutar de un rico aperitivo aprovechando estos últimos días de verano… deliciosas opciones para sorprender con sanos y novedosos platos de entrada. Rollitos vietnamitas (8 porciones) Ingredientes: 8 papeles de arroz medianos 1 zanahoria 8 hojas de lechuga pequeñas […]
2017
Foodblogger Min Rebolledo lanza su primer libro
Noviembre 22, 2017. Min Rebolledo, reconocida foodblogger chilena, quien a diario presenta su estilo de vida y cocina saludable en sus redes sociales con más de 200 mil seguidores en diferentes plataformas, lanza al mercado su primer libro de recetas: un compilado de sus mejores preparaciones dulces y tips para lograr una alimentación saludable, […]