Mayo 7, 2020 En plena cuarentena por coronavirus la vida social prácticamente se ha paralizado. Ya no es ningún secreto que las costumbres han cambiado y con tanto tiempo libre, hay quienes han optado por ponerse a cocinar, algunos han preferido terminar su último libro, mientras varios más se concentran en los videojuegos, en […]
Marzo 30, 2020 De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), tras el brote de coronavirus en el país, la recomendación apunta a fortalecer la higiene y quedarse en casa, como parte de un esfuerzo mancomunado para superar a nivel mundial la crisis sanitaria. Es por tal motivo que Daniela Fuentes, directora […]
Marzo 25, 2020 Luego de que se anunciara el avance del contagio del Coronavirus en Chile, y se decretara cuarentena en establecimientos educacionales, algunas empresas adoptaron para sus empleados el teletrabajo. Para muchos, esta dinámica diaria es poco habitual, y de seguro les costará un poco más adaptarse a trabajar desde casa y asimismo […]
Febrero 10, 2020 Para muchas personas el tríceps o chaíto, como es conocido popularmente, es una zona muy temida debido a su exposición, especialmente durante esta época de verano. Quienes trabajan sus tríceps le dedican mucho tiempo a ejercitarlo, pero Pierina García, Líder Fitness y Servicio de Gimnasio Sportlife, agrega que “para poder mantener […]
Febrero 28, 2017. En sólo algunos días comenzará la temporada 2017 de cursos de danzas del mundo de Danza Ébano, un lugar en el que se dedican a enseñar los más diversos bailes de tradición desde hace ya 7 años. La invitación es para quienes quieran aprender y conocer nuevos ritmos, nuevas formas de […]
Enero 11, 2017. Si estás pensando en comenzar a realizar alguna actividad física y te interesa correr, lo primero que debes hacer -independiente de la edad que tengas- es realizarte un chequeo médico completo, así tendrás la tranquilidad de que tu cuerpo está listo para enfrentar el nuevo estilo de vida. Y si ya pasaste […]
